Ich hab das noch nie gemacht. Mich interessiert diese Videoeinbinderei auch nicht so.
Kai dagegen hat für Nucleus sogar ein Plugin programmiert. Mit ihm hatte ich mich auch über diese Ladezeiten unterhalten.

Genau genommen gibt es zwei Probleme mit Videos: das autonatische Laden des Videos und das automatische Abspielen (autoplay) sobald man eine Seite besucht. Das Laden des Videos läßt sich nicht immer unterdrücken, das automatische Abspielen läßt sich aber bei allen Playern unterdrücken. Wenn man ein Video einbindet sollte man das automatische Abspielen auf jeden Fall unterdrücken, da es von vielen Besuchern als Bevormundung empfunden wird. Webseiten, die mich gleich mit einem Video begrüßen, werde ich mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit nicht mehr besuchen ...

Nachdem ich bei YouTube geguckt habe, habe ich das so verstanden, daß autoplay=1 gleichzeitig bewirkt, daß das Video automatisch geladen wird, daß diese beiden Aktionen grundsätzlich miteinander verknüpft sind.