Ich habe ja die Erfahrung gemacht, dass es schon einen Unterschied gibt zwischen Zuckerzeug und Zuckerzeug: Ein Stück Torte ist weniger "zuckrig" (und ungesund) als die Dinge in Plastiktüten, deren Zutatenliste mit "Zucker, Glukosesirup, ..." beginnt.
Und nur auf letztere zu verzichten ist möglich. Man kann (und muss?) trotzdem noch mit viel nicht-ganz-so-süßen den Süßhunger stillen. :-)
Man muß sich das mit dieser Zutatenliste erst mal bewußt machen. Somit viel bewußter auf die Ernährung achten.
Du drückst das gut aus, mit den "Dingen in Plastiktüten". Ich hab' auch den Eindruck, daß das die zuckrigsten und ungesundesten Sachen sind.
Danke!
Violine auf Twitter
Und nur auf letztere zu verzichten ist möglich. Man kann (und muss?) trotzdem noch mit viel nicht-ganz-so-süßen den Süßhunger stillen. :-)
Du drückst das gut aus, mit den "Dingen in Plastiktüten". Ich hab' auch den Eindruck, daß das die zuckrigsten und ungesundesten Sachen sind.
Danke!